Handlungsweise
- Finden Sie einen ruhigen Platz
- Schließen Sie Ihre Augen und begegnen Sie nach und nach allen Personen, mit denen Sie zu tun haben und früher hatten.
- Achten Sie auf das Gefühl bei der Begegnung. Wie geht es Ihnen dabei?
Fühlen Sie sich gut oder schlecht?
Das belastende Gefühl ist die Ursache für Ihren aktuellen Lebenszustand:
- krank
- dick
- mager
- lustlos
- antriebslos
- aggressiv
- lebensmüde